Odgovarajuće bilje protiv starenja može usporiti proces starenja kože i učiniti da žena izgleda godinama mlađe. Rezultat postaje vidljiv nakon mjesec dana korištenja biljaka. Koje bilje protiv starenja ima najsnažniji učvršćujući učinak?
Kadulja
Biljka je bogata antioksidansima i biološki aktivnim tvarima koje zaglađuju bore i uklanjaju staračke pjege. Juha od kadulje usporava proces starenja, tonizira, omekšava i osvježava kožu, regulira rad žlijezda lojnica. Biljka također pomaže riješiti se mitesera, akni i rosacee - proširenih kapilara na licu. Biljka je pogodna za bilo koju vrstu zdrave ili problematične kože.
Načini pripreme i primjene:
- Juha za pranje. . . Ulijte 1, 5 žličicu. kadulje 1 šalicu kipuće vode, a zatim smjesu pirjati na vodenoj kupelji 20-30 minuta. Procijedite tekućinu, ohladite. Operite lice odvarom ujutro nakon glavnog čišćenja kože.
- Smjesa za masažu. . . Pomiješajte 5 ml eteričnog ulja kadulje i 2 kapi eteričnog ulja kadulje. Izvodite aktivne poteze od sredine čela do sljepoočnica, od brade i krila nosa do ušiju, a zatim oko kapaka u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Na istim linijama, tapšite, tapkajte, pritiskajte.
- Kozmetički led za toniranje. . . 7 g biljke kadulje i 1 g cvjetova kamilice prelijte sa 120 ml vruće vode (ne ključale vode). Inzistirajte proizvod 1 sat u zatvorenoj posudi. Dodajte 3 kapi eteričnog ulja kadulje. Promiješajte, procijedite. Ulijte u kalupe, pošaljite u zamrzivač. Kockom leda trljajte lice duž linija limfnog toka ujutro i navečer.
Origano
Drugo ime ove biljke za mlade je origano. Biljka sadrži biološki aktivne tvari, eterično ulje, askorbinsku kiselinu. Origano čisti, osvježava ten, zaglađuje bore, ublažava upale. Biljka potiče proizvodnju kolagena, proteina odgovornog za elastičnost kože. Origano je dobar antiseptik pa se njegova juha koristi za akne, mikropukotine ili rane.
Recepti za kožu protiv starenja:
- 10 g origana prelijte s 400 ml kipuće vode, kuhajte u vodenoj kupelji 10 minuta. Ohladiti, procijediti. Tekućinu koristite kao termalnu vodu, toner, sredstvo za čišćenje.
- U 50 ml juhe pripremljene prema gore navedenom receptu dodajte 5 ml grožđanog ulja i 8 kapi vitamina A. Ulijte tekućinu u kalupe za led, zamrznite. Navečer trljajte kožu kockicama.
- 5 g nasjeckanog origana prelijte sa 100 ml alkohola. Inzistirajte smjesu 2 tjedna na tamnom mjestu. Ovaj lijek liječi upalu i akne, obogaćujući antiseptičke masti ili tonike. Ne koristi se u čistom obliku.
- Pomiješajte 5 ml infuzije origana (gore navedeni recept), 50 ml dekocije kamilice, 4 kapi eteričnog ulja sandalovine. Dobivenim tonikom obrišite lice ujutro, navečer. Ublažava upale, izbjeljuje kožu, jača tanke krvne žile.
Kurkuma
Ovaj začin sadrži antioksidans kurkumin koji štiti od fotostarenja. Biljka štiti tkiva od oštećenja na razini DNA, zbog čega bore postaju manje uočljive, a koža elastičnija i glatkija. Prije upotrebe začina testirajte alergijsku reakciju.
Maske protiv starenja (radite 1-2 puta tjedno, ali ne više od 10 postupaka):
- Pomiješajte ½ žličice. kurkuma u prahu, 1 žlica. l. med, 1 kap eteričnog ulja limuna. Nanesite smjesu na lice i masirajte 10 minuta. Ostavite masku da se potpuno osuši. Isperite hladnom vodom.
- Kombinirajte 1 žlicu. l. kurkuma, med, mlijeko. Zagrijte se do tjelesne temperature. Nanesite masku na lice, ostavite četvrt sata. Isperite toplom vodom, nanesite hidratantnu kremu.
- Pomiješajte 2 dijela meda, 1 dio kurkume i 2 žlice. l. prirodni jogurt ili kefir. Vrijeme izlaganja je 15 minuta. Ova maska poboljšava ten, čisti kožu.
Gotu kola
Ova biljka protiv starenja kože sadrži antioksidante, eterično ulje, magnezij, željezo, kalij. Biljka potiče proizvodnju kolagena. Suha biljka Centella asiatica (drugo ime Gotu Kola) može se kupiti u specijaliziranim trgovinama u Rusiji. Zgnječuje se i dodaje maskama, koristi se za pripremu dekocija, tinktura. Biološki aktivni dodaci ove biljke mnogo su češće u prodaji. Uzimaju se oralno prema uputama.
Gotu Kola recepti protiv starenja u prahu:
- Pomiješajte 0, 5 šalice prirodnog jogurta, 2 žlice. l. kozmetičke gline, 1 žličica. Azijska centela, 0, 5 žličiceekstrakt kvasca i isto toliko biljnog ulja. Nanesite masku na lice 15 minuta. Isperite toplom vodom.
- Pomiješajte bilo koju kremu dobrog sastava (90%), gotu kola (5%) i ureu (5%). Dobiveni proizvod upotrijebite po potrebi.
- Nanesite čisti Centella prah na mokro lice i masirajte 2-3 minute. Ovaj piling je dobar za piling mrtvih stanica kože.
Guduchi
Ova biljka protiv starenja koristi se u Ayurvedi - indijskoj narodnoj medicini. Za pomlađivanje su prikladni osušeni korijen i stabljika, rastresiti prah ili ekstrakt u kapsulama. Kada se unese, guduchi uklanja toksine, liječi jetru, jača imunološki sustav, poboljšava metabolizam - metabolizam. Kada se primjenjuje izvana, ublažava akne, tonizira, umiruje kožu.
Guduchi prah u kapsulama prodaje se u ajurvedskim trgovinama. Drugi naziv biljke je giloy. Uzima se prema uputama, obično 1 tableta (0, 5-1 g) dva puta dnevno s toplom vodom, medom ili gheeom. Prašak iz kapsula dodaje se maskama, pilingima, ali je bolje konzumirati.
Ružmarin
Prednosti ove biljke za ljepotu i mladost lica su zaštita od fotostarenja. Ultraljubičasto svjetlo usporava obnavljanje stanica, što kožu čini sušijom, pigmentiranom, mlohavom i stvaraju se bore. Ružmarin neutralizira negativne učinke sunčeve svjetlosti. Biljka sadrži eterično ulje, masne kiseline, tanine. Ove komponente povećavaju elastičnost kože, čine je mekom i hidratiziranom te smanjuju učinak toksina.
Primjena biljke protiv starenja za bore:
- Tonik. . . Ulijte 2 šalice vode, 3 žlice. l. jabučni ocat, dodajte 2 grančice svježeg ružmarina. Pirjati dok se volumen tekućine ne prepolovi. Ohladiti, procijediti. Ujutro, navečer obrišite lice tonikom.
- Oblog. . . Pomiješajte 20 ml badema, breskve ili masline i 3-5 kapi eteričnog ulja ružmarina. Zasitite proizvod tankom krpom ili gazom, nanesite na lice 15 minuta. Uklonite oblog, isperite kožu hladnom vodom.
- Podmlađujuća zbirka bilja s učinkom zatezanja. . . Pomiješajte dijelove infuzije: 1 - ružmarin, 3 - kamilicu, 2 - metvicu i 1 dio suhog bijelog vina. Ostavite da djeluje 14 dana da sazri, a zatim dodajte 3-5 kapi eteričnog ulja ružmarina. Obrišite sastav lica 3-4 puta tjedno prije spavanja.
Timijan
Drugo ime ove biljke je majčina dušica. Ova biljka protiv starenja usporava pojavu bora, zaglađuje već nastale bore i posvjetljuje staračke pjege. Taj je učinak posljedica djelovanja vitamina B, karotena, tanina i gorkih tvari, eteričnog ulja.
Recepti za borbu protiv znakova starenja kože:
- Decocija. . . Ulijte 4 žlice. l. suho začinsko bilje s 1 litrom kipuće vode, ostavite u termosu 2 sata, procijedite. Svakodnevno operite lice izvarom majčine dušice preko noći ili od njega napravite kozmetički led.
- Maska. . . Ulijte 2 žlice. l. majčine dušice 1 šalicu kipuće vode i ostavite 1 sat u zatvorenoj posudi. Procijedite, u polovicu tekućine dodajte dovoljno škroba da napravite kašu. Nanesite na lice 30 minuta, a zatim isperite preostalom infuzijom.
- Pomlađujući biljni čaj. . . Ulijte 1 žlicu u keramički čajnik zapremine 0, 5 litara. l. majčine dušice, prelijte kipućom vodom. Pokrijte posuđe pola sata. Ulijte 1 šalicu napitka, tamo dodajte ½ žličice. ribani đumbir. Kad se ohladi na 60 ° C, dodajte med po ukusu. Ovaj čaj pijte svaki drugi dan.